Foi no Porto Santo que culminou o projecto 'WellBeing UMa - Ser UMa é bem-estar na UMa!', que pretendia promover a literacia em Saúde Psicológica e contribuir para a prevenção, intervenção e promoção do Bem-Estar Psicológico dos estudantes da Universidade da Madeira. Este 'Encontro Flutuante' na ilha dourada aconteceu a 21 de Junho, ontem, tendo sido proporcionados momentos de convívio a cerca de 70 participantes, bem como actividades dinâmicas e interativas em prol do Bem-estar Psicológico e debatidos temas relacionados com a Saúde Psicológica.

" O Projecto “WellBeing UMa - Ser UMa é bem-estar na UMa!”, seleccionado entre 32 candidaturas apresentadas, foi um dos vencedores da primeira edição do FLAD/OPP – Saúde Mental no Ensino Superior, um programa instituído pela Fundação Luso-Americana para o Desenvolvimento (FLAD), em parceria com a Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) e com o alto patrocínio da Presidência da República, para apoiar o desenvolvimento de projetos que contribuam para uma menor incidência dos problemas de Saúde Mental entre os estudantes universitários", refere nota à imprensa,

Com foco no desenvolvimento das competências sócio emocionais dos estudantes e na criação de uma rede de apoio coesa e solidária entre eles e outros grupos do universo universitário, o Projeto “WellBeing UMa - Ser UMa é bem-estar na UMa!” introduziu a criação de Embaixadores de Saúde Mental, ou seja, estudantes universitários que receberam formação ao nível da literacia em Saúde Psicológica, e, em regime de voluntariado, e sob a supervisão da equipa do Projeto, serviram de veiculo difusor de informação credível e cientificamente sustentada junto dos seus pares. Estes Embaixadores estiveram também envolvidos na criação e dinamização dos “WellBeing Spots”, núcleos de atividades que envolveram as Artes Visuais, Dança, Desporto, Leitura, Escrita, Música, Teatro, sempre com vista ao desenvolvimento da literacia psicológica e à promoção da saúde mental, facilitando a autoexpressão, autoconsciência e interação social.

Jogos teatrais e visitas ao teatro; aulas de zumba, de mobilidade, de biodanza e de fitdance; sessões de musicoterapia; criação de flores de papel e de marcadores de livros; e “almoços com letras” foram apenas algumas das actividades desenvolvidas ao longo deste projecto. 

O Projecto “WellBeing UMa - Ser UMa é bem-estar na UMa!” surgiu no seguimento do trabalho que tem vindo a ser desenvolvido pelo SPUMa, desde a sua criação, em 2009, para potenciar o acesso a recursos e serviços que promovam o bem-estar e a saúde mental da Comunidade Académica