Recomendações da Direcção da Saúde para assistir ao Rali Vinho Madeira em segurança
De 4 a 6 de Agosto, a Região é palco da emblemática prova de automobilismo Rali Vinho Madeira.
Para que aproveite esta festividade em segurança, a Direcção Regional de Saúde faz as seguintes recomendações:
Ao assistir ao Rali Vinho Madeira…
- Respeite as indicações da organização e das forças de segurança. Mantenha-se em local seguro. Divirta-se, mas previna os acidentes.
- Lembre-se que não precisa de bebidas alcoólicas para se divertir. Se consumir alguma bebida alcoólica faça-o com moderação e não conduza.
- Use chapéu, óculos de sol (protecção UVA e UVB) e aplique protector solar (=ou >30). Proteja-se do sol! Divirta-se, mas evite queimaduras solares.
- Se vai para a serra, use calçado adequado.
- Beba água, ao longo do dia, mesmo quando não tem sede. Divirta-se, mas previna a desidratação.
- Higienize frequentemente as mãos. Se não tiver água e sabão, use uma solução desinfectante à base de álcool. Mantenha-as limpas!
- Transporte os alimentos e/ou as refeições de forma segura usando sacos ou malas térmicas com cuvetes de gelo. Evite a utilização de molhos como maionese e natas.
- Se fizer fogueiras, utilize apenas os locais próprios.
- Mantenha as crianças sob vigilância constante.
