Óleo de cártamo: uma fonte natural de CLA
Extraído das sementes da planta Carthamus tinctorius, o óleo de cártamo é uma fonte natural de gorduras saudáveis e de Vitaminas A, E e K.
A sua riqueza nutricional faz com que, entre outras coisas, contribua para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis e para a manutenção de uma pele e mucosas normais. Das gorduras saudáveis que o compõem, o CLA é sem sombra de dúvidas aquela que mais destaque tem ganho ao longo das últimas décadas.
Considerado um complemento saudável para uma dieta equilibrada, o CLA, diminutivo para ácido linoleico conjugado, é um dos suplementos mais consumidos quando o objetivo é cuidar do corpo.
Naturalmente presente no cártamo, na carne, nos ovos e nos laticínios, o CLA é um dos ácidos gordos mais utilizados e estudados na área do fitness e dos suplementos alimentares.
Mas o que o torna tão especial?
Pertencente à família dos ácidos gordos Omega 6, o CLA parece ter várias funções no organismo, sendo o seu consumo necessário para um metabolismo energético normal e para um estado nutricional saudável. Também parece atuar como coadjuvante na redução da gordura corporal quando complementado com um estilo de vida saudável e é este último facto que tem suscitado o interesse da comunidade científica.
Os vários estudos realizados ao longo do tempo têm relacionado a aparente capacidade de promover a perda de peso e contribuir para a diminuição da massa gorda, do CLA, à sua atuação numa série de reações bioquímicas que contribuem para um aumento da velocidade à qual os alimentos são convertidos em energia. Este ácido gordo natural também parece ter a capacidade de promover o funcionamento das enzimas responsáveis pela oxidação e mobilização de ácidos gordos como é o caso da lípase, uma enzima com um papel muito importante na quebra de moléculas de gordura.
Os suplementos à base de CLA são, sem sombra de dúvidas, os mais procurados nesta altura do ano e importa referir que a Newfood disponibiliza um suplemento que garante 1000mg de óleo de cártamo e que contém 80% de CLA por cápsula!
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E se tiver alguma dúvida, lembre-se que estamos à sua inteira disposição. A nossa equipa de técnicos terá todo o gosto em falar consigo e ajudá-lo(a) a atingir o seu objetivo.
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